Tag: खानपान

अतिरिक्त बोसो घटाउन अपनाउनुहोस् यो घरेलू उपाय, चाडबाडमा बिग्रीने छैन तपाईंको फिटनेस

चाडबाडको समय छ । यस्तो बेला ति व्यक्तिहरुलाई एउटा बेग्लै चिन्ताले सताईरहेको हुन्छ, जसले केही महिना यता आफ्नो स्वस्थ्य शरिर र फिटनेशमा लगानी गरेका हुन्छन् । अथवा अतिरिक्त तौल घटाउने

चाडपर्वमा अत्याधिक ‘रक्सी र सितन’? स्वास्थलाई खतरा !!

अहिले चाडपर्वको यो माहौलमा घरघरमा अनि चोक चोकमा नेपाली शहर र गाँउहरु रमाईलो को सिलसिलेवार परिवृतीमा रक्सी अनि मासुको बडो अदभूत संगममा रहेको संभावना के हामी नकार्न सक्छौं ? बढि

मुटुरोगबाट जोगिन खानपिन र जीवनशैलीको महत्त्व

काठमाण्डौ, २९ भाद्र, २०७७ । खानपिन र जीवनशैलीमा सुधार ल्याएर ८० प्रतिशत भन्दाबढी मुटु र रक्तनली सम्बन्धी रोगहरुबाट बच्न सकिन्छ । मुटुरोगले समस्त मानवजातिलाई नै आÏनो चपेटामा लिराखेको बेलामा, खानपिन