उच्च रक्तचाप हुने समस्या समाजमा बढ्दो छ , तनावग्रस्त जीवनशैली, खानपान अनि ब्यायामको कमीले हाम्रो रक्तचापलाई बढाइरहेको हुने कुरा अध्ययनहरुले देखाएको छ । आउनुहोस उच्च रक्तचाप हुनेहरुले खान नहुने केहि
