Tag: exercise

यसरी बढाउनुहोस् पाचन क्षमता

हामीहरुले खाएको खानेकुरा सहजै नपचेर हैरान हुनुहुन्छ ? आउनुहोस आज पाचन क्षमताबारे कुरा गरौ । लाइ उर्जामा बदल्लने प्रक्रियालाई मोटाबोलिज्म भनिन्छ । व्यक्तिको स्वास्थ्य अनुसार मोटाबोलिज्म क्षमता कसैमा बढी र