Lifestyle Portal
  •   १८ श्रावण २०७९, बुधबार

कोरोना भाइरसबाट बच्ने सरल उपायहरु

१६ माघ २०७६, बिहीबार १७:२८

कोरोना भाइरसको खोप छैन । कुनै पनि एन्टिभाइरल औषधि कोरोना भाइरस विरुद्ध प्रभावकारी सावित भएको छैन । यसको कुनै उपचार छैन तर यो भाइरसले निम्त्याएका धेरै लक्षणको उपचार मात्र गर्न सकिन्छ । यो रोग लाग्दैमा बिरामीको मृत्यु हुँदैन । यो रोग लाग्न नदिनका लागि निम्नलिखित कुरा ध्यान दिनु आवश्यक छ ।कम्तीमा २० सेकेन्डका लागि साबुन र पानीले हात धुने । साबुन र पानी उपलब्ध छैन भने अल्कोहोल रहित सेनिटाइजर प्रयोग गर्ने

मास्क रोकथामका लागि उपयोगी : उपलब्ध नभएको खण्डमा सजिर्कल मास्क प्रयोग गर्ने

  • खोक्दा र हाच्छ्युँ गर्दा नाक र मुख टिस्यु पेपर वा सफा कपडाले छोप्ने,
  • जथाभावी छोएका हात, आँखा, मुखमा नलाने
  • रुघा, खोकी लागेका व्यक्तिको नजिक नजाने
  • आफू बिरामी भएको बेला घरमा बस्ने
  • जङ्गली तथा घरेलु पशुपन्छीहरूसँग असुरक्षित सम्पर्कबाट टाढा रहने,
  • पशुजन्य मासु र अन्डा राम्रोसँग पाकेको मात्र खाने,
  • बिरामी मानिसको सम्पर्कभन्दा टाढै बस्ने,
  • प्रशस्त मात्रामा झोलिलो पदार्थ पिउने, सागसब्जी, फलफूल, गेडागुडी आदि खाने
  • भिडभाड जस्तै– अस्पताल, सिनेमा घर, सार्वजनिक ठाउँ, सार्वजनिक यातयात, सपिङ मल आदिमा नजाने,
  • फ्लुजस्तो लक्षण देखिएमा चिकित्सकसँग परामर्श लिने

प्रतिक्रिया दिनुहोस !
सम्बन्धित खबरहरु

भारत सरकारको अनुदान सहयोगमा तनहुँ जिल्लाको घिरिङ गाँउपालिकामा अवस्थित श्री दिपक माध्यमिक विद्यालयको नवनिर्मित भवनको उद्घाटन भएको छ । भारतीय

भारत सरकारको अनुदान सहयोगमा सिन्धुली जिल्लाको कमलामाई नगरपालिका–६ मा अवस्थित सिन्धुली सामुदायिक टेक्निकल इन्स्टिच्यूटको नवनिर्मित शैक्षिक भवनको उद्घाटन सम्पन्न भएको

विपद् न्युनीकरण प्रयासमा नेपाललाई निरन्तर सहयोग गर्ने हाम्रो प्रतिबद्धता अनुरुप नेपालका लागि भारतीय राजदूत नवीन श्रीवास्तवले गृह मन्त्रालय, सिंहदरबारमा आयोजित

भारत सरकारको अनुदान सहयोगमा डोटी जिल्लाको जोरायल गाउँपालिका–४ कुण्डीकोटमा अवस्थित श्री घण्टेश्वर माध्यमिक विद्यालयका लागि निर्मित विद्यालय भवन तथा छात्रावास