जीवन शैली
शुरु भयो गर्मी, यसरी गर्नुस् स्वास्थ्यको ख्याल (टिप्ससहित)

नेपालमा विशेषगरी चैत–वैशाखको गर्मी भन्ने गरिन्छ । चैतदेखि जेठसम्म सूर्यबाट आउने तातो किरणले नै गर्मी बनाउँछ । यो समय सुख्खा हुने तथा हावाहरी पनि चल्ने समय हो । गर्मीको समयमा

happy smile
के तपाई खुसी रहन चाहनुहुन्छ ? यसो गर्नुहोस्

हरेक मानिस खुसी हुन चाहन्छ । तर धेरैले जीवन जिउने तरिका नजानेर दुःखी हुन्छन् । मनदेखि प्रसन्न ब्यक्ति शारीरिकरुपमा पनि स्वस्थ हुने चिकित्सकहरु बताउँछन् । यहाँ जीवनमा खुसी रहन गर्नु

Swami vivekanada
स्वामी विवेकानन्दका प्रेरक प्रसंगहरु

एकपटक विवेकानन्द काशीको एउटा साँघुरो गल्लीमा हिडिरहेका थिए । बाटोमा बाँदरको एक हुलसँग उनको जम्काभेट भयो । उनी डराएर फर्किन थाले । उनी भाग्न लागेको देखेर बाँदरको झुण्ड झन् उनीमाथी

सफलताको एक उत्कृष्ट साधन-ध्यान

एउटा ध्यान शिविरमा जादा ज्ञान मणि नेपाल ज्युसङ्ग भेट भएको थियो। वहाँसङ्गको पहिलो भेट त थिएन तर राम्रोसङ्ग परिचय र कुराकानी भने पहिलो पल्ट भएको थियो। नेपालको शिक्षा क्षेत्रमा महत्वपूर्ण

दीर्घायु रहन खानैपर्ने खानेकुराहरु

ल अनुमान लगाऔं विश्वका कुन कुन देशका मान्छेहरुको आयु धेरै छ भन्ने मा , औपचारिक तथ्याङ्कअनुसार मोनाको, जापान र सिंगापुरका मानिसहरुको औसत आयु धेरै रहेको पाइन्छ। यी देशहरुमा बसोबास गर्ने

यार्सागुम्बा एउटा जैविक सुन

मान्छेका क्याराभानहरु उकाली लाग्दै हिमाल अनि पहाडका कापकापमा देखिएका छन् । यो समय हो खोजी को, खोजी छ जैविक सुन अर्थात यार्सागुम्बाको । ओढ्ने, ओच्छ्याउने अनि खाने सम्पूर्ण बन्दोबस्तीका सामानहरु

the way of success
तपाईको सफलताको बाधक कुन हो, कुन होइन ?

– तिम्रो सफलताको बाधक धन होइन, किनभने चार्ली च्याप्लीन देखि लिएर मोजार्ट, रकेफेलर गरिब थिए । – तिम्रो सफलताको बाधक विद्यालयी शिक्षा होइन, किनभने थोमस एडीसन, मेक्सिम गोर्की, एन्ड्रयु कारनेगी

happiness
सफल र खुसी मानिसका पाँच साझा बानिहरू

१. उनीहरूले समयको व्यवस्थापन गर्न सक्दछन् । उनीहरूसँग पनि दिनमा उतिनै समय हुन्छ जती हामीसित, यद्यपी उनिहरूले यसलाई खेर जान दिदैनन्, हरेक पलको सदुपयोग गर्ने प्रयाश गर्दछन् । २. उनीहरूले

kautelya
चाणक्यका महान भनाइहरु

चाणक्यलाइ  कौटिल्य वा कौटल्य नामले चिन्न सकिन्छ । उनको जन्म लगभग इसा पूर्व ३७० मा भयो र मृत्यु  इसा पूर्व २८३ मा भयो भन्ने छ । उनि  तक्षशिलाका आचार्य, दार्शनिक तथा महान सम्राट

life motivation
जीवनमा स्विकार्नु पर्ने सत्यहरु

सोचेजस्तो हुन्न जीवन सम्झेजस्तो हुन्न जीवन जस्तो भोग्यो उस्तै हुन्छ देखे जस्तो हुन्न जीवन दिनेश अधिकारीको शब्द र तारादेवीको स्वरमा रहेको यो गीत नसुन्ने त को नै पो छ होला