जीवन
diet
तौल कम भएपछि कहाँ हराउँछ पेटको वोसो

तौल घटाएपछि धेरैजसो व्यक्ति सोच्ने गर्छन्, आखिर पेटको वोसो कहाँ हराउँछ ? यो प्रश्न धेरैको मनमा आउने गर्छ । स्वास्थ्य क्षेत्रमा दख्खल राख्ने करिब एक सय ५० भन्दा बढी मानिस

picnic
सम्झनामा खोला पारीको बनभोजको

मंसिरको सिजन विहेको मात्र कहाँ हो र ? लगन जुर्नेको लागि पो विवाहको महिना हो नत्र अरुलाइ त पिकनिक/बनभोज जाने महिना हो । चाडपर्वको रमाइलो चाडपर्व सकिएपछि पुन त्यस्तै रमाइलो

हजुरबाबाका कुराहरु

धमिला आखाँहरु, हिड्न खोज्ने तर लडबढाउने पाइलाहरु, फुलेका दारी जुगाँ, चाउरीएको गाला,केहीमात्र बाकी रहेका दातका टुक्राहरु, कम सुन्ने तर सुन्न खोज्ने कानहरु, सबै कुरा बुझन खोज्ने मन,रोगहरु अनि समय समयमा

yoga baby
बच्चाहरुलाइ योगा गराउदा हुन्छन् यस्ता फाइदाहरु

बच्चाहरूलाई योगासन गराउँदा उनीहरूको शरीर स्वस्थ र सक्रिय बन्छ र बुद्धि पनि तेज हुन्छ भनी थाहा पाउनुभएको छ ?प्रत्येक मातापिताले आफ्ना बच्चाहरूको तनमन स्वस्थ रहोस् र उनीहरू प्रत्येक कदममा सफल

के हो प्यानिक डीसअर्डर ? यसबाट कसरि बच्ने ?

अचानक डर लाग्ने, आतेसलाग्ने, जिउ काम्ने, एक्कसी छाति दुख्ने, खलखल पसिना आउने, लौ अब त् मरिएला जस्तो हुने जस्ता लक्ष्यण देखिएको छ भने तपाइले प्यानिक डीसअर्डर छ भन्ने सोच्नु पर्दछ

rule of success success tips
सफल कसरि बन्ने

मानिसले सफलता प्राप्त गर्नको निम्ति दुख गरेर मात्र हुदैन सहि समयमा सहिकाम पनि गर्न सक्नु पर्दछ ।  उचित समयमा उचित निर्णय लिएर विश्व चर्चित बनेका महान मानिसको बारेमा केहि तथ्यहरु यसप्रकार

नामसरी भइन् प्रेरणाको स्रोत

लगनशील भई कडा परिश्रम गरे अवश्य सफलता प्राप्त गर्न सकिन्छ भन्ने भनाईलाई चरितार्थ गराएकी छिन्, अछाम पञ्चदेवल नगरपालिका घर भई हाल मंगलसेन अछाममा सिलाई कटाई (टेलरिंग) व्यवसाय सञ्चालन गर्दै आएकी

Tipu Sultan
जस्ले लिए ७०००० को ज्यान

इतिहाँसको जगतमा एक क्रुर वीर योद्धाको नाम लेखाउन सफल टिपु सुल्तान को बारेमा इतिहाँसविदहरु विभिन्न धारणा ब्यक्त गरेको पाइन्छ । उनको पिता हायर अलि र माता फतिमा फकर निसाको कोखबाट

travel nepal
संसारकै अति सुन्दर बस यात्रामा पोखरा-काठमाण्डौ

सुन्दरताको धनि देश नेपाल विश्वको एक रमणिय र पर्यटकिय देश मानिन्छ । यहाँको विभिन्न संस्कृती भेषभुषा चालचलन रमणीय बातावरणले जो सुकैलाइ पनि लोभ्याउन सफल देखिन्छ । नेपाल एक सुन्दर बस

late wakeup
के तपाईलाई बिहान उठ्न गाह्रो हुन्छ ? विचार गर्नुहाेस् है कतै यी रोगको सिकार पो बन्नु भयो की !

के तपाईलाई बिहान उठ्न गाह्रो हुने अनि ढिलो सम्म सुत्ने बानी छ यदि त्यसो हो भने होसियार हुनुहोस् । यस्तो खालको बानीले स्वास्थ्यमा समस्या आउन सक्छ । के भन्छ त