‘हृदयघात’को जोखिम यसरी पत्ता लगाउनुहोस्
हृदयघातका धेरै कारणहरु हुन्छन । ती मध्ये प्रमुख १० कारणहरु तल तस्वीरमा देखाइएका हुन् । त्यसमध्ये धुम्रपानको सेवन र उच्च ...
Tag: डा. ओम मुर्ति अनिल
व्रत बस्नुका वैज्ञानिक आधार र फाइदा
हाम्रो समाजमा , विशेष गरेर हिन्दू धर्मावलम्बि, र त्यसमा पनि अधिकांश महिलाहरु धार्मिक दृष्टिकोणले व्रत बस्ने गर्छन र यसको मुल ...
मुटुमा ब्लोकेज रोक्न यि खाना न खानुस्: डा. ओम मुर्ति अनिल
के के खाना मा ट्रान्स फ्याट बढी पाईन्छ, मुटुमा ब्लोकेज रोक्न यि खाना न खानुस्ः १) बनस्पती घ्यु २) केक ...
तोरी, सूर्यमुखी र ओलिभ तेलको के छ फाईदा र बेफाईदाहरु?
कुनै पनि खानेतेल किन्नु भन्दा अगाडि यसमा ३ वटा कुराहरुको मात्रा हेर्नुपर्छ । पहिलोः सैचुरेटेड फ्याट, दोस्रोः पोली अनसैचुरेटेड फ्याट ...
हार्ट अटेकको जोखिम यसरी पत्ता लगाउनुहोस्
हृदयघातका धेरै कारणहरु हुन्छन । ती मध्ये प्रमुख १० कारणहरु तल तस्विरमा देखाइएका हुन् । त्यसमध्ये धुम्रपानको सेवन र उच्च ...