हाम्रो समाजमा, विशेष गरेर हिन्दू धर्मावलम्बि, र त्यसमा पनि अधिकांश महिलाहरु धार्मिक दृष्टिकोणले व्रत बस्ने गर्छन् र यसको मूल उद्देश्य देवी देवतालाई खुशी बनाउनु, परिवारमा सुख शान्ति भित्याउनु र श्रीमान्,
यदी तपाईं मुटुरोगबाट बच्न चाहनुहुन्छ भने निम्न लिखित कुराहरुमा ध्यान दिनुस् । प्रायजसो अवस्थामा केही न केही मुटुरोगको जोखिम भएकै ब्यक्तीमा हृदयघात (हार्टअटेक), मस्तिस्कघात वा अन्य मुटुरोग लाग्ने गर्दछ ।