जीवन शैली

कोरोनाको कहरमा मनोबल यसरी बढाउन सकिन्छ !

गोपाल ढकाल । कोरोनाको दोस्रो लहरले फेरि हामीलाई आक्रान्त बनाउदै लगेकोछ । मानिसहरुमा डर, चिन्ता, भय, तनाव बढेर गएकोछ ।

पैताला किन पोल्छ ? यसरी गर्नुहोस उपचार

गर्मी मौसम लागेसँगै केही मानिसमा पैताला पोल्ने समस्या हुने गर्दछ । कतिपयमा त यो समस्यामा हुदाँ भतभती पैताला पोल्ने गर्दछ

टाउको दुःखाईको समस्या छ ? घरेलु खानपानबाटै यसरी हुन सक्छ बिसेक

काठमाडौँ- आजकल टाउको दुख्ने समस्या आम समस्या बनेको छ । गर्मी, कामको चाप, चिन्ता तथा अन्य कारणले पनि टाउको दुख्ने

मोटोपन घटाउने जापानी सूत्र, यसो गरे मोटाइदैन

काठमाडौं । प्रविधिको विकाससँगै सौखिन जीवनशैलीले विश्वका आम मानिसमा मोटोपनको समस्या बढिरहेको छ । कतिपयले मोटो शरीर घटाउन अनेक उपाय

सुत्ने समय घटाउँदै मानिस, विश्वव्यापी समस्या बन्ने खतरा !

काठमाडौं । पछिल्लो समय मानिसहरूले निद्रालाई बेवास्ता गर्न थालेको एक अध्ययनले देखाएको छ । विभिन्न प्रविधिको आविष्कारसँगै मानिसले आफ्नो सुत्ने

शिवपुरी राष्ट्रिय निकुञ्जमा “अल वुमन हाइक” सम्पन्न

काठमाण्डौस्थित भारतीय राजदूतावासले २०७७ चेत्र १४ गतेका दिन शिवपुरी राष्ट्रिय निकुञ्जमा “All-Women Hike” को आयोजना गर्यो । ‘महिला तथा बालबालिका

चीनका ६० प्रतिशत युवा ११ बजेपछि मात्रै सुत्छन्ः सर्वेक्षण

बेइजिङ- चीनका ६० प्रतिशत युवा राति ११ बजेपछि मात्रै सुत्न जाने गरेको एक सर्वेक्षणले देखाएको छ । चाइना युथ डेलीले

के मेकअप गर्ने महिलाहरु क्षमतावान हुँदैनन् ?

काठमाडाैं/ ‘मैले सानै उमेरदेखि मेकअप गरिनँ ।’ जब म पहिलोपटक रातो लिपस्टिक लगाएर कार्यालय गएँ, कार्यालयका पुरुष मात्रै होइनन् महिला

कति पानी पिउने ?

पानी जीवनको आधार हो । स्वास्थका लागि प्रशस्त पानी पिउनु आवश्यक छ । यदि तपाईं वजन घटाउनका लागि डाइट प्लान