जीवन
hiv aids
एचआईभी सङ्क्रमितको संख्या घट्योः तथ्याङ्क

एचआईभीबाट सङ्क्रमित हुनेहरूको संख्या प्रतिहजार पाँच रहेकोमा पछिल्लो समय दुईमा झरेको सरकारी आँकडाले देखाएको छ। एचआईभी सङ्क्रमण नियन्त्रणका निम्ति सरकारी एवम् गैरसरकारी क्षेत्रबाट एक दशकमा गरिएका प्रयासका कारण पछिल्लो उपलब्धि

Anger
डिप्रेशनमा बाँचेकाहरुको लागी

डिप्रेशनले मानव जीवनमा हरेक पाटाहरुलाई असर गर्दछ । डेट देखि कार्यालय सम्म, निन्द्रादेखि खानाको रुचीसम्म । अझ दैनिक जीवनमा सामान्य कुराहरु जस्तै भाँडा माझ्नेदेखि कपडाधुने क्रियाकलाप सम्म डिप्रेशनले असर पार्दछ

teeth health
दाँतलाई मोती जस्तै चम्किलो बनाउने घरेलु उपाए

दाँतमा पहेलोपनले तपार्इको सुन्दरतामा नकरात्मक प्रभाव परिरहेको हुन्छ। राम्रो, सेतो अनि सफा दाँतले तपाईको स्वास्थ्य मात्र हैन व्यक्तित्वमा पनि आकर्षण प्रदान गर्छ। यदि तपाइको पनि सेतो दाँत छैन र जति

model
सुन्दर रहने हो भने घरमै अपनाऔ यी कुरा

सुन्दर देखिन कसलाई मन हुदैन र ? मानिसले आफु सुन्दर हुनको लागी धेरै खर्च गर्ने गर्दछन । तर आफ्नै घरमा कम खर्चमा नै सुन्दर रहन सकिन्छ । आफ्नो सुन्दरताको विषयमा चिन्ता लिएर  तपाईँको

ग्यास्ट्रिक के हो ? यस्ता छन समाधानको उपाय

१. “ग्यास्ट्रिक” भनेको के हो ? -ग्यास्ट्रिकको शाब्दिक अर्थ हो “पेट सम्बन्धि” l ग्यास्ट्रिक रोगको नाम होइन l खै कसले यसलाई रोगको नाम भनेर शुरु गर्यो म अचम्मित छु l

हिटर ताप्दा ध्यान दिनुहोस्

चाडवाडको उमङसँगै मौसमको न्यानोपनले पनि विस्तारै नेपाली आबुहवामा चिसो थप्न थालेको छ । सुत्केरी, साना नानीहरु तथा बुढापाकाको न्यानो स्यहारमा विशेषत जाडोमा मौसममा न्यानोको लागि विद्यूतिय हिटर, ब्रिकेट अथवा मक्कलमा

जाडोका घरेलु उपचारहरु

पुस फासफुस भन्ने भनाई हामीलाई धेरै सुनेका छौँ । अब हिँउदका दिनहरु छोटा भए भने रात लामा छन् । चिसो मौसमले हामीलाई धेरै प्रकारले असर गरेका छन्, घाम प्यारा लाग्नथालेका

milk tea
तपाई बिहान खाली पेटमा दूध चिया पिउनुहुन्छ ? ध्यान दिनुहोस् यस्ता समस्या हुन सक्छन् !

बिहान उठ्ने वित्तिकै नेपालीहरुको चिया पिउने बानी छ । बिहान ओछ्यानमै चिया पिउने त नेपालीको चलन नै बनेको छ। कतिपय त चिया नपिई नित्यकर्म गर्न सक्दैनन्। अधिकांश नेपालीले बिहान चिया

tonsillitis_img2_au.large_
टन्सिलको घरेलु उपचार

धुलो-धूँवा छ । चिसो छ । त्यसमाथि चिल्लो-पिरो खानेकुरा । टन्सिलको लागि यत्ति नै काफी छ । हामीलाई थाहै छ, यो घाँटीको समस्या हो । जब टन्सिलाइटिस नामक ग्रन्थीमा संक्रमण हुन्छ,

पाकिस्तानमा निशुल्क स्वास्थ उपचार

नेपालमा स्वास्थ उपचारको विषयमा दशकौं देखि समस्या छ अनि जनस्वास्थको बिषयमा सरकार र सत्ताको उदासिनताले न्याय दिन सकेको छैन् । डाक्टर केसी ले अनशन भर्खरै तोडेका छन्, गण्डकी मेडिकल कलेजमा