जीवन
कसरी बढाउने आत्मविश्वास

लेखकद्वय क्याटी केय तथा क्लेयर सिपम्यानद्वारा लिखित “द कन्फिडेन्स कोड” नामक किताबमा मानिसहरुले आत्मविश्वास कसरी बढाउन सक्छन् भनेर गरेको खोजीको व्याख्या गरिएको छ । उनीहरुको अनुसन्धान अुनसार आत्मविश्वास एच्छिक हुने

मोबाइल फोनको कारणले हुन सक्छन् निम्न दुखाईहरु

मोवाइल फोन हाम्रो जिवनको एउटा अभिन्न अङ्ग बनिसकेको छ । मोवाइल फोनको प्रयोगले दैनिक जिवनमा धेरै सहजता पनि भएको छ । हाम्रो दिनको शूरुवात देखि दिनको समाप्ती पनि यहि मोवाइललाई

तातो कफि पिउनाले हुन सक्छ क्यान्सर

गर्मी होस या जाडो, कफि पिउन रुचाउनेहरुको लागि मौसमले केही फरक गर्दैन । दिनको शुरुवात होस वा साथीहरुसँगको समय कफीले सधै साथ दिएको हुन्छ । के तपाई पनि कफि रुचाउने

subekshya khadka
रणवीर नै किन रोजिन त सुबेक्षाले ?

पछिल्लो समय नेपाली फिल्ममा सुन्दरीहरु जोडिन थालेका छन् । मिस नेपाल लगायतका विभिन्न ब्युटी प्याजेन्ट मार्फत फिल्ममा आउनेको कमि छैन । प्रियंका कार्की, मलिना जोशी, सृष्टि श्रेष्ठ, अकेशा बिष्ट लगायत

नेपाल टोपी प्रतिष्ठान, कास्कीद्धारा पोखरामा मनाइयो टोपी दिवस

हाम्रो टोपी हाम्रो शान, हाम्रो मौलिकता हाम्रो पहिचान । कुनै पनि देशको मौलिकतालाई त्यस देशमा बोलिने भाषा, प्रयोगहुने भेषभुषाले निर्धारण गर्दछ ,जुन पुर्खाको समयदेखि प्रयोगमा आएको हुन्छ । ऐतिहासिक महत्व

dhaka topi
ढाका टोपी लगाउनु हुन्छ त ?

नेपालीको सान नेपालीको पहिचान बोकेको ढाकाटोपी दिवसको आजभोली युवापुस्ताहरुमा निकै चाख बढ्दै गएको पाइन्छ । अनगिन्ती महत्व बोकेको ढाका टोपी सामाजिक संजालहरुमा राखिएको फोटोहरु देखि लिएर युवाहरुको शिरमा टोपी देखिन

कपि गरेर पठाउनुहोस आफन्तलाई नयाँ बर्षको शुभकामना

समय गतिशिल छ, निरन्तर चलिरहन्छ दुख सुख जिन्दगीका पाटाहरु हुन कहिले सहज त कहिले कठिन बाटाहरु हुन । २०१८ साललाई हामी बिधाई गर्ने तयारीमा छौ । नयाँ वर्ष भन्ने बित्तिकै

kidney
होसियार ! किड्नी फेल हुन सक्छ भुलेर पनि नगर्नुहोस यस्ता काम

किड्नी मानव शरीरको निकै महत्वपूर्ण अंगमध्ये एक हो । यसले रगतलाई फिल्टर गरेर त्यसमा रहेका हानिकारक तत्वहरुलाई पिसाबको माध्यमबाट बाहिर पठाउने काम गर्छ । तर हाम्रो आफ्नै लापरबाहीले  पनि किड्नी

successful people
व्यक्तिगत विकास चाहनुहुन्छ ? छोड्नै पर्छ यी ५ बानी

कसलाई मन हुदैन र आफु जीवनमा सफल हुन तर बिभिन्न कारण हुन्छ जसले सफलताको बाटो रोकेको हुन्छ ।  हाम्रो सफलता र व्यक्तिगत विकासका लागि कयौ यस्ता बानीहरु छन् जसलाई छोड्न आवश्यकता हुन्छ

स्वास्थ्यको लागि निकै फाइदाजनक काचो केरा

काचो केरामा अत्यधिक मात्रामा फाइबर हुन्छ, जसले मुटु तथा पाचनप्रणालीको लागि फाइदा गर्दछ । २.६ ग्राम फाइबर १०० ग्राम काचो केरामा पाईन्छ । फाइबर भएको खानेकुराले रगतमा शर्कराको नियन्त्रण गर्न